Son yıllarda sosyal medya, hepimizin hayatında giderek daha fazla yer kaplamaya başladı. Özellikle Instagram platformunda yogayla ilgili...

Yoga'nın temel prensiplerinden biri olan "Ahimsa", Sanskritçe’de “şiddetsizlik” ve “zarar vermeme” anlamlarına gelir. Ahimsa, hem kişisel...